Keho ja mieli kunnossa kriisitilanteessakin

Vallitseva tilanne ja epätietoisuus tilanteen korjaantumisesta rasittaa meitä kaikkia tällä hetkellä. Oma ja läheisten terveys, taloudellinen tilanne ja ylipäätään epävarmuuden tunne tulevasta aiheuttavat kaikki stressiä, joka pitkittyessään alkaa syödä hyvinvointiamme